Granola este unul dintre acele alimente uimitoare ce pot fi atât sănătoase, cât și decadente în același timp. Este perfectă pentru micul dejun, servită cu iaurt sau în combinație cu alte ingrediente preferate. Aceasta aroma este puțin dulce, are o textura medie si este usor parfumata. In reteta vei gasi ananas proaspat care este ne este livrat zilnic, apoi este pregatit de echipa Ohvaz, iar in final este copt pana devine rumeniu.

Anamaria Stefania

„Ador acest produs în momentele în care am pofta de ceva dulce, dar în același timp trebuie sa fie și sănătos. Eu una le-am mancat dimineața cu lapte sau iaurt. Sunt sățioase și își merita fiecare ban”

4.89

84 recenzii

5 stele

78

4 stele

5

3 stele

0

2 stele

0

1 stea

1

De ce să mănânci granola?

Este bogată în fibre dietetice – Fiind un preparat din ovăz și cereale integrale, granola este un aliment bogat în fibre ce oferă o senzație îndelungată de sațietate. Consumul de fibre reduce ritmul în care organismul digeră zaharurile și carbohidrații, prin urmare, conținutul mare de fibre din granola ar putea ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

Digestie mai bună – Cerealele de înaltă calitate care se regăsesc în granola conțin fibre probiotice, ceea ce ajută la menținerea unui nivel ridicat de bacterii sănătoase în intestine și la echilibrarea sistemului digestiv.

Ajută la reglarea tensiunii arteriale – Proprietăţile benefice ale fulgilor de ovăz sunt confirmate prin numeroase studii realizate de dieteticieni, diabetologi şi specialişti în domeniul alimentaţiei. Se ştie că alimentele cu conţinut ridicat de fulgi de ovăz, cum este şi granola, sunt benefice pentru reglarea tensiunii arteriale.