Omule, mănânci ovăz? 5 beneficii

Articol scris de Monica Duță, nutritionist, pentru Ohvaz. Varianta audio este disponibila aici: Pe vremea bunicilor noștri, zicala „Calule, mănânci ovăz”, era foarte la modă, subliniind că îți este imposibil să refuzi ceva foarte bun. Peste ani, ne dăm seama că zicala este încă valabilă, și că merită adaptată pentru că, ovăzul, acest aliment complex,…

Ce reprezinta Ohvaz?

Poate sună un pic pretențios, dar pentru mine produsele Ohvaz nu sunt doar o gustare rapidă, un desert gustos sau o masă convenabilă. Ohvaz este echilibrul fin dintre plăcere și sănătate. Făcând un spate în spate, cred că toată lumea știe ce înseamnă mâncarea sănătoasă și cu puține calorii. Salată, sparanghel, gât de curcă fiert.…