Ovăz cu Migdale, Caise, Smochine

88% 42 voturi

Această combinație de ovăz are o aromă naturală, ușor aromată, mai puțin dulce față de altele, fiind perfectă alături de o băutură răcoritoare. La bază vei găsi un topping de prune cu un gust intens. O rețeta crocantă și sățioasă.

15 lei/porție (300 grame)

Rețeta noastră crocantă de ovăz cu migdale, caise și smochine este perfectă pentru micul dejun. Fiind mai puțin dulce față de alte combinații, merge perfect cu un ceai parfumat sau o cafea deosebită. Deoarece folosim smochine reale, e posibil găsești mici samburi în ovăz, însă e complet normal.

Caisele sunt ușor parfumate și își fac subtil simțită prezența, iar la baza găsești un topping făcut din prune românești. Nu adăugăm zahăr absolut deloc! Vedetă rețetei sunt migdalele Caramel calitatea I. În cazul în care textura lor e prea tare pentru tine, recomandăm amesteci bine ingredientele și mai aștepți câteva ore pentru migdalele devină mai moi. Totuși, până acum nu am trimis pe nimeni la dentist : ).

Ovăzul nu este tratat termic așa încât nu își piardă proprietățile. Ne preparam singuri laptele de migdale pentru că vrem sa asigurăm o calitate excelentă. Apoi amestecăm ingredientele și le lăsăm la rece peste noapte; 'overnight oats' cum zic americanii. În felul acesta ovăzul cu lapte va avea o textura perfectă.

Produsul necesită refrigerare constantă. Dacă îl vei uită afară, vei plânge cu lacrimi de crocodil fiindcă se va strică în câteva ore. Nu adăugăm nici un fel de conservanți sau alte chimicale. Termenul de valabilitate este afișat pe eticheta; în condiții potrivite el va fi bun de consum timp de o săptămâna.

Smochinele ajută sistemul digestiv prin conținutul de fibre, au proprietăți antibacteriene și reduc nivelul zahărului din sânge și colesterolul. Sunt printre puținele fructe ale căror proprietăți nutritive sporesc după procesul de uscare.

Știai că: Smochinele sunt recomandate persoanelor doresc să se lase de fumat datorită alcalinității lor ridicate care inhiba poftă de nicotină?

Caisele sunt bogate în fibre, vitamină C și antioxidanți, au efect antiinflamator și sprijină sistemul ocular. Sunt sărace în calorii, au un gust dulce-acrișor și își păstrează proprietățile nutritive și după uscare.

Știai că: În Europa caisele au fost considerate afrodisiac?

Ingrediente

Ovăz (fără preparare termică), Lapte de migdale (făcut la rece în laboratorul Ohvăz), Caise, Smochine, Migdale, Miere, Topping de Prune din România.

Produsul are o cantitate netă de 300 grame.

Profil nutritional per 100g per cutie
calorii 181 543
kj 762 2,285
carbohidrati 32 95
grasimi 4 13
proteine 4 13
acizi grasi saturati 1 2
fibre 4 13
sare 0 0

37 pozitive

5 negative

Recenzie fără comentariu!

2019-12-05

Anonim 12/05/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-12-03

Alexandra Neatu 12/03/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-12-01

ioana artene 12/01/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-11-27

Anonim 11/27/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-11-15

Ana Craciun 11/15/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-11-06

Viviana Deacu 11/06/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-10-30

Anonim 10/30/2019

Ff bun

2019-10-16

Marcel Maier 10/16/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-10-11

Tatiana Pria 10/11/2019

Bun, dar un pic uscat. Probabil mai trebuia adăugat lapte de migdale

2019-10-04

Toma Ruzsa-Voicu 10/04/2019

Perfect

2019-09-27

Anonim 09/27/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-09-26

Toma Ruzsa-Voicu 09/26/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-09-26

Vulpe Mihaela 09/26/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-08-29

Iorgu Aurelia 08/29/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-07-23

benghe bogdan 07/23/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-07-11

Iulia 07/11/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-06-14

AVRAM G. 06/14/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-06-14

Anonim 06/14/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-06-14

Anonim 06/14/2019

As manca pana mi-ar veni rau.

2019-06-14

Marx 06/14/2019

Nu se simt cauzele si smochinele. Per total un produs care lasa de dorit

2019-02-07

Hurban simona 02/07/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-02-07

Anonim 02/07/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-02-07

Anonim 02/07/2019

Recenzie fără comentariu!

2019-02-06

Poleate Claudia 02/06/2019

Recenzie fără comentariu!

2018-12-13

Cristina Grecu 12/13/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-12-13

Diana Radulescu 12/13/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

e bun la munca

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

baiatul afost foarte amabil la telefon

2018-11-28

Elena Obrogean 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Bogdan C 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

Gustoase caisele

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

Un pic cam dulce pentru gustul meu...dar merge :)

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

e ok :)

2018-11-28

test doru 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Luiza Cristina 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

se putea si mai bine dar per total merita banii

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Anonim 11/28/2018

Recenzie fără comentariu!

2018-11-28

Anonim 11/28/2018
Incarca mai multe recenzii

De ce Ohvăz?

Un stil de viață sănătos începe cu o alimentație echilibrată și plină de nutrienți. Astfel, am pus accent pe calitatea ingredientelor și modul în care le preparăm: cu mare atenție la detaliu.

Laptele de migdale este produs in laboratorul Ohvaz din migdale Caramel calitatea I.
Am exclus complet zahărul din toate rețetele. În schimb, adăugăm un strop de miere românească de la producători mici.

Clătitele și biscuții de ovăz conțin făină de grâu Spelta certificată ecologic, din România. Folosim ciocolată belgiană veritabilă. Nu credem în creme cu ‘gust de’. În schimb, adăugăm cu plăcere fructe reale: smochine, papaya, goji, merișoare, alune de pădure, și altele.

Toate rețetele sunt pregătite în România, de bucătarul Ohvaz, cu atenție la numărul de calorii așa încât să mănânci cu poftă, dar fără regrete.
Bucură-te de un mic dejun delicios sau de o masă de prânz care te va face să zâmbești.


Citește mai multe.